今大人気のダイエット!「ゼロカフェダイエットバターコーヒー」
美味しく手軽にダイエットしませんか?
女性の永遠の悩みであるダイエット。一番に思いつくダイエット方法は運動や食事制限ですが、どちらも辛くて続けにくく、なかなか成功させるのは難しいですよね!「私でも無理なく続けられるダイエットってないのかな…」と思っているそんなあなたにぜひおすすめしたいダイエットがあります。それは…バターコーヒーダイエットです!
今回は、手軽にバターコーヒーダイエットができて、さらに美や健康をサポートしてくれて、おまけにうれしいデカフェの「ゼロカフェダイエットバターコーヒー」をご紹介したいと思います♪
バターコーヒーとは?
では、今ダイエットで大人気のバターコーヒーとは、いったいどんなものなのでしょうか。
バターコーヒーとは、その名の通り「バターを溶かしたコーヒー」です。これだけ聞くと、コーヒーにバターなんて入れたら逆に太りそう…と思われるかもしれませんが、使用するバターやオイルをこだわったものにすることで、栄養価が高く、満足感が得られるので、その結果ダイエットになるのです。こういったことから、バターコーヒーは「完全無欠コーヒー」とも呼ばれています。
ここで大切なのは、「良質なバター」を使用するということ。なぜなら良質なバターは、通常のバターよりも脂肪酸が少なくなるからです。ゼロカフェダイエットバターコーヒーは、良質なバターパウダーを使用しており、さらにコーヒーに含まれるカフェインを99.7%カットしたデカフェなので、寝る前でも、妊娠中や授乳中でカフェインを控えている方でも、安心して飲むことができます。
おすすめポイント
Point1 善玉菌の乳酸菌を4種類配合
発酵力や菌力アップには、腸内フローラの環境を整えることが重要です。そのために必要な善玉菌を豊富にする4種類の乳酸菌を贅沢に100億個以上配合しているので、菌活を強力にサポートしてくれます。
Point2 美容素材のコラーゲンを配合
豚由来のコラーゲンを発酵処理をすることで分解し、低分子ペプチドにしているので、食品として摂取した時に、従来のコラーゲンよりも吸収力が高くなっています。
Point3 ダイエットの新常識「MCTオイル」配合
MCTオイルは、中鎖脂肪酸100%の溜め込まない油としてダイエットの新常識となっているオイルです。中鎖脂肪酸はココナッツオイル、母乳、牛乳などにも含まれる天然成分で、通常の油の4倍のスピードでエネルギーへと変わります。
Point4 カロリーゼロの甘味料「ステビア」
美味しく飲むために必要な「甘味」には、砂糖を使わず、ハーブ由来のステビアとカロリーゼロのエリスリトールが使われています。
Point5 不足しがちな食物繊維が豊富
食物繊維は、18歳以上で1日あたり17~19gが必要ですが、多くの方が1日7~10gも不足していると言われています。ゼロカフェダイエットバターコーヒーには、食物繊維が1袋に40g含まれているので、不足しがちな食物繊維も補給することができます。
飲み方
ティースプーン大盛り1杯(約3g)をとり、120~150ccのお湯や温かい牛乳を注ぎ、すぐによくかきまぜたら出来上がりです。
ティースプーン大盛り1杯(約3g)をとり、120~150ccのお湯または水を注ぎます。すぐによくかきまぜた後、氷を入れたら出来上がりです。
溶けにくさを感じる場合は、最初は少量のお湯を入れて素早くかき混ぜると溶けやすくなりますよ!
ライター Noriko:某化粧品メーカーで美容部員として勤務後、エステティシャンに転身。現在はその経験を活かしてライターとして記事執筆中。