女性のキレイを追求したプロテイン!「タンパクオトメ」
キレイのポイントはプロテイン!?
毎日、美容や健康のためにしている事はありますか?運動を頑張っている方や、食事制限をしているという方、化粧品にこだわっているという方もいらっしゃるかと思います。ですが、これらを続けているのに、なかなか思うような効果が得られないと悩んではいないでしょうか。
そのお悩みの原因、もしかしたらたんぱく質が足りていないからかもしれませんよ!
実は、美容や健康に悩んでいる方は「栄養不足」に陥っている方がとても多いのです。今の時代に栄養不足?と思われるかもしれませんが、特にダイエッターや女性は、カロリーを気にして肉料理を避け、野菜中心の偏った食事を続けてしまいがちで、特にたんぱく質が不足がちになっています。また、たんぱく質は意識しないと十分に摂ることが難しくもあるので、知らないうちに、体にとってとても大事なたんぱく質が不足しているという状態になっているのです。
そこで、効果的にたんぱく質を補うためにおすすめしたいのが、女性専用プロテイン「タンパクオトメ」です!
タンパクオトメは、男性や強めの運動をしている人が飲むイメージが強いプロテインを、女性の美容と健康のために、自然食品屋さんと美容のプロが共同開発して作られた、女性が気軽に取り入れられるプロテインなんです。
たんぱく質はなぜ必要?
たんぱく質は、体をつくるための重要な材料となる栄養素で、不足してしまうと体がきちんと機能せず、キレイにもなれません。成人女性の1日に必要なたんぱく質は50gと言われていますが、これを鶏もも肉で摂ろうと思うと、約260gも必要になるのです。1日くらいは何とか食べられたとしても、これを毎日となるととても大変な量になってしまいますよね。なんとなくヘルシーなメニューだからと、ランチはコンビニでおにぎりやサンドイッチ、サラダなどですませる女性が増え、ヘルシー志向による肉食離れが進むとともにたんぱく質の摂取量もどんどん少なくなってきているのです。
そこで、よりヘルシーに、効率的にたんぱく質を摂るためには、やっぱりプロテインが良いのです。だから、女性のキレイと健康のために「美容のためのプロテイン」としてつくられたタンパクオトメがおすすめなんですね。
キレイを実感できるポイント
POINT1 食と美容のプロが共同開発
日本の女性の美容と健康をもっと良くするために、自然食品屋「タマチャンショップ」と、美の祭典「ガールズアワード」の共同開発で作られています。
POINT2 Wたんぱく質と豊富な美容成分
動物性と植物性のWたんぱく質と、たっぷりの美容成分をバランスよく配合し、今までのプロテインにはなかった、キレイのための栄養バランスにこだわられています。
POINT3 低カロリー&砂糖不使用
砂糖や人工甘味料は使わず、天然素材の甘味料「羅漢果」を使うことで、ダイエット中に気になるカロリーを抑えています。また、小麦アレルギーの方でも安心のグルテンフリーです。
POINT4 豊富なフレーバー
毎日飲んでも飽きずに続けられるように、様々なフレーバーが用意されています。溶けにくさや粉っぽさも抑え、美味しさにもこだわられています。
POINT5 栄養豊富なのでお得
タンパクオトメは1杯あたり約175円なので、一見高いようにも見えますが、たんぱく質以外にも様々な栄養素が豊富に含まれているので、他に色々なサプリを飲む必要がなく、「オールインワン美容食」になるので、実はとてもお得なんです。
作り方・アレンジ
STEP1 シェイカーに牛乳や豆乳または水を120~150mL程度注いでからタンパクオトメ15g(付属スプーンすりきり1杯分)を入れます。
STEP2 フタを閉めて、ダマが残らないようにしっかりと混ぜます。
STEP3 グラスに注いだら完成です。
タンパクオトメは、牛乳等に溶かして飲むだけでなく、ヨーグルトにプラスしたり、お料理やお菓子づくりに使ったりとアレンジも自由自在です!自分にピッタリの摂り方を探すのも楽しいですよね。
とっても良いのは分かったけど、やっぱり口コミが気になる…というあなたは、公式ショップからレビューを確認できますので、ぜひチェックしてみてくださいね♪
ライター Noriko:某化粧品メーカーで美容部員として勤務後、エステティシャンに転身。現在はその経験を活かしてライターとして記事執筆中。